13 ago 2018

5 motivos para contratar recreação infantil para a festa do seu filho

por
Gabi Miranda

Destaque, Festas

Festa de criança combina com muitas brincadeiras ao ar livre. E claro, combina também com recreação infantil! Eu já fiz vários formatos de festas por aqui. Já tivemos contadores de histórias e cantigas de roda. Já montei eu mesma um espaço de brincadeiras com os brinquedos das crianças. Já aluguei pula pula porque Stella ama. E esse ano, fiz algo diferente. Além de ser a festa mais caseira e mais simples que fizemos (só para crianças e poucos adultos da família), contratei recreação infantil. E gente, foi o melhor investimento que já fiz em relação a festas infantis.

As crianças estavam sem os pais. E isso, normalmente, pode até causar certo estranhamento. Mas com recreação infantil rolou um desenvolvimento integral natural entre os pequenos. Acredito que não é qualquer recreação infantil que faça um trabalho tão bom, mas nós tivemos sorte e foi um sucesso por aqui. Contratamos o pessoal da @pipafestaseventos  e super recomendo. Por isso, indico e compartilho agora alguns motivos para contratar recreação infantil para festas infantis.
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12 ago 2018

O que significa ser um pai ativo?

por
Gabi Miranda

Comportamento, Destaque, Maternidade

Eu não posso negar, o marido é um pai ativo! E quando digo isso, quero dizer que ele é comprometido e presente na vida das crianças. E ele é de forma natural. Mas o que significa ser um pai ativo?

pai ativo

Não é novidade que nós, mães, concentramos a maior parte das tarefas relacionadas exclusivamente ao bebê e, vamos combinar, parte disso é porque não deixamos o pai fazer do jeito dele, sempre estamos metendo o bedelho. A imagem que se tem de um pai é a de um cara bagunceiro, indisciplinado, sem noção, que deixa as crianças jogadas, não lembra os horários das refeições e ainda as alimenta com porcarias e assim por diante. Essa imagem precisa ser deletada, pois os papais tem participado cada vez mais da criação dos filhos e também dos cuidados do lar.

Leia também: deixe o pai do seu filho participar

Segundo um material desenvolvido pela Unicef, distribuído no Chile, ser um pai ativo envolve as ações relacionadas abaixo.
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11 ago 2018

Passo a passo: como fazer um quadro de fotos para presentear alguém especial

por
Gabi Miranda

Destaque, Scrap Bossa, Scrapbook

Às vezes, melhor que comprar um presente é fazê-lo. Adoro essas coisas faça você mesmo. E gosto muito da técnica de scrapbook. E quando eu fazia quadros para porta maternidade, fiz uma lojinha no Elo7. O maior marketplace de produtos criativos e autorais!Eles sempre dão dicas para você criar o próprio presente. Recentemente, o pessoal do Elo 7 desenvolveu um passo a passo para criação de um quadro de fotos personalizado. Confira o passo a passo!

Passo a passo: como fazer um quadro de fotos para presentear

Você vai precisar de:

quadro de fotos

  • 1 moldura para fotos

  • 3 fotos do(a) filho(a)

  • papel canson branco ou preto para o fundo

  • cola em bastão

  • régua (opcional)

Passo a passo

  1. Tire o fundo da moldura de fotos. Cole com a cola em bastão um papel canson branco ou preto no fundo.

    quadro de fotos

  2. Escolha um tamanho adequado para as três fotos. Aqui por exemplo, a moldura usada é de tamanho 20 x 25 cm, então as fotos foram impressas em tamanho 9 x 13 cm. Mas as proporções das imagens ficarão de acordo com o tamanho da sua moldura. 😉
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10 ago 2018

Paixão pelo trabalho

por
Gabi Miranda

Coach de Vida, Colunas, Destaque

Lembro que em uma das empresas onde trabalhei se falava muito em descobrir a paixão pelo trabalho. A paixão para trabalhar naquilo que realmente gostamos. Que se não estávamos apaixonados pelo que fazíamos não seríamos bons profissionais. Eu ouvia de forma cética porque não sentia essa paixão toda (pelo menos a que eu imaginava que precisava sentir) naquilo que fazia. Apesar de gostar muito do meu dia a dia, aprender constantemente, ter desafios intelectuais e conviver com um time de profissionais excelentes. E também não tinha nenhuma outra paixão escondida que eu estivesse “abafando”, então essa história de paixão me assombrava. Sempre que se falava no assunto eu pensava: pronto, vão descobrir que eu não tenho sou apaixonada pelo meu trabalho!

paixão

O tempo foi passando e me dei conta de que talvez a palavra que eu usaria fosse outra, e não “paixão”. Vocês devem estar pensando: mas qual palavra você usaria? Já vou contar…
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09 ago 2018

Pole dance o exercício físico da mulher moderna

por
Gabi Miranda

Comportamento, Destaque, Maternidade

pole dance

Taí algo que eu adoraria fazer: Pole dance! Uma grande amiga faz e acho incrível toda vez que vejo uma foto dela nas redes sociais. Pole dance é visto por alguns, de maneira machista, pois por muito tempo era visto como uma dança sensual. Em 1996, o filme ‘Striptease’, estrelado pela atriz Demi Moore trouxe cenas eróticas de sua personagem no pole dance, o que contribuiu para que a modalidade ficasse atrelada à sensualidade.

Mas o pole dance nada mais é que um exercício físico, uma dança, um esporte, uma prática fitness! Essas são as palavras que definem o pole dance. Modalidade na qual são realizadas performances e movimentos com o corpo utilizando-se uma barra vertical como apoio. A verdade é que o pole dance se consolidou no Brasil e caiu nas graças das mulheres, como no caso dessa minha amiga, a carioca Rose.

A professora de pole dance Vanessa Esteves Reichert e a publicitária Mayra Cordeiro, que são praticantes de pole dance, elencaram as cinco principais razões para praticar o pole dance.
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08 ago 2018

Assédio Moral na gestação e no pós parto

por
Gabi Miranda

Destaque, Gravidez, Maternidade

Outro dia, falava no Instagram sobre como nós, mulheres, quando nos tornamos mães e trabalhamos fora, precisamos lidar com o assédio moral na gestação. Eu nunca passei por isso, tá? Mas imagino o sofrimento. Às vezes é uma brincadeirinha, mas que tem impacto muito forte sobre as nossas emoções. Então, a seguidora Luciana Santos, comentou comigo que já havia sofrido assédio moral durante a gestação e também no pós parto. Convidei Luciana para escrever seu depoimento aqui no Bossa Mãe. Ela aceitou!

Luciana é mãe de Beatriz e Breno, Engenheira Ambiental e de Segurança do Trabalho. Ela trabalhou por 13 anos na empresa onde sofreu o assédio. É uma empresa de Engenharia e Consultoria voltada para saneamento e urbanismo ambiental.

Com essa histórias, queremos disseminar a informação e ajudar outras mulheres que passam pela mesma situação.

assédio moral na gestação

Sofri assédio moral na gestação e no pós parto

No dia 11/03/2013, anunciei para as pessoas que trabalhavam comigo que estava grávida. Nesse dia recebi muitos abraços e muito carinho. Mas recebi também olhares preconceituosos. E um discurso do meu gerente, dizendo que ele seria o “Pai” dessa criança (nunca tive relação com essa pessoa, a não ser profissional). O mesmo gerente falou para todas as outras mulheres que o anticoncepcional delas deveriam estar na mesa dele no próximo dia. Para ele garantir que todas estariam se “precavendo” de uma indesejável gravidez.
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