31 ago 2018

Segurar o xixi faz mal à saúde?

por
Gabi Miranda

Comportamento, Destaque, Filhos, Saúde

segurar o xixi

Por aqui vivemos o desafio de fazer o Benjamin não segurar o xixi. É incrível (e assustador) o tempo que ele consegue segurar o xixi. Se ele acordar às 06:30 e não fizer xixi, ele consegue segurar até meio-dia. E se a gente não lembrá-lo, ele segue segurando. Isso porque criança vive uma correria e tanto no dia a dia, né? É uma necessidade de não parar de brincar, que as necessidades fisiológicas vão sendo adiadas.

Toda vez que vamos à pediatra, eu relato isso para ela que, imediatamente, dá uma chamada no Benjamin e fala da importância dele não segurar o xixi porque pode fazer mal à saúde. Dia desses, recebi um release, no qual o urologista Fernando Almeida, garante que essa preocupação não passa de mito. E que não há evidências que associem o ato de segurar o xixi ao desenvolvimento de doenças.

E que doenças poderiam ser provocadas ao segurar o xixi?

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24 ago 2018

Sarampo: a importância da vacinação

por
Gabi Miranda

Destaque, Filhos, Saúde

sarampo

Dia desses estava produzindo um conteúdo para um cliente sobre sarampo e a importância da vacinação. Pasmem, durante a pesquisa, descobri que exite um grupo de pessoas que não dão vacina nos filhos porque acreditam que vacina causa autismo. Sério, fiquei espantada. Resumidamente, teve até estudos para comprovar o contrário. E parece que comprovou, mas a informação não chega na sociedade.

Juro que fico espantada com essas coisas. Assim como me assusta quando os pais enviam para a escola os filhos doentes. Mesmo sabendo o que o filho tem (e mesmo que seja uma gripe inofensiva), não me parece correto enviá-lo para a escola. Enviar uma criança doente para o convívio coletivo é conviver com a hipótese de que ela poderá transmitir alguma doença para os coleguinhas e professores. O mesmo ocorre com a vacina. Não vacinar uma criança é deixá-la correr o risco de pegar uma doença e ainda transmitir para os outros. É pensar em si e ao mesmo tempo, no próximo, no bem coletivo.
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28 jun 2018

Como achar o dentista ideal – Minha experiência

por
Gabi Miranda

Saúde

Alguns serviços precisam ser de extrema confiança. Eu, por exemplo, passo há anos no mesmo ginecologista. Troquei quando o primeiro deixou de me passar confiança. Assim acontece com dentista. Já usei aparelho, já fiz uma mini cirurgia para tirar os dois caninos que estavam no céu da boca. Tudo com o mesmo dentista.

Até que me mudei de bairro, anos se passaram e quando fui fazer um checkup com um dentista desconhecido, só tive problema. Não é uma tarefa fácil encontrar um excelente dentista, mas também não é impossível. E nessa nova busca encontrei a Dra. Helena, do consultório Da Mata Odontologia.

Confesso que sou meio chata para dentista. A verdade é que morro de medo! Portanto, um bom dentista pra mim, precisa atender alguns requisitos, como: ter muita paciência, saber ouvir e se mostrar disponível. Claro, também precisa ter especialização – mas em Odontologia existem diversas especialidades e aí precisamos buscar o profissional que trabalha exclusivamente com a área em que buscamos.
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19 jun 2018

Inverno: cuidados com bebês e crianças

por
Gabi Miranda

Bebê, Destaque, Filhos, Saúde

O inverno chegou e com ele aumenta o atendimento nos pronto-atendimentos infantis. Isso porque nessa época do ano é comum  aparecer as doenças respiratórias e infecciosas em bebês e crianças. E por que isso ocorre? Por conta da baixa imunidade das crianças. Elas ficam mais vulneráveis ao contato com vírus e bactérias que se proliferam nos ambientes fechados e com maior pessoas contaminadas.

Resolvi falar sobre o assunto, pois tenho percebido que Stella tem andado direto com o nariz escorrendo. Além de uma tossinha chata que vem e volta. Além de ppesquisar o assunto, recebi informações do pediatra Dr. Sylvio Renan Monteiro de Barros, que valem a pena serem compartilhadas. Segundo Dr Syvio, apesar da maioria dos casos serem de gripes e resfriados comuns, é importante alertar para o correto diagnóstico e tratamento em tempo para estes casos. Quando os sintomas aparecem e não são cuidados, podem evoluir com riscos mais sérios para as crianças.
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10 jan 2018

Febre Amarela – tudo o que você precisa saber

por
Gabi Miranda

Destaque, Filhos, Saúde

O assunto é sério. Segundo o Ministério da Saúde, entre dezembro de 2016 e agosto de 2017, 777 casos foram confirmados e 261 pessoas morreram em decorrência da febre amarela. Recentemente, um novo surto. Inclusive os animais do Horto Florestal são vítimas. Recebi a informações importantes sobre o tema do Hospital e Maternidade Santa Joana, e achei que valia a pena compartilhar. Confira abaixo.

febre amarela

Informações importantes sobre Febre amarela

Com profissionais atualizados com o que há de mais novo em vacinas para prevenir doenças infecciosas, o Centro de Imunização do Hospital e Maternidade Santa Joana é referência no meio. Por isso, para sanar possíveis dúvidas, a Dra. Rosana Richtmann, infectologista da instituição, responde aos principais questionamentos sobre a febre amarela:

Como a doença é transmitida?

Muito comum na América do Sul e Central, além de alguns países da África, a Febre Amarela é uma arbovirose, ou seja, uma doença causada por um vírus da família Flaviviridae, a mesma da Dengue e do Zika e transmitido por meio da picada de mosquitos em áreas urbanas ou silvestres.
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22 set 2017

Cuide da pele do seu filho

por
Gabi Miranda

Destaque, Filhos, Saúde

cuide da pele do seu filho

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 75% da radiação acumulada durante toda a vida ocorre até os 20 anos. Isso reforça a importância de manter a pele protegida desde muito cedo. Isso evita danos a longo prazo como o envelhecimento cutâneo precoce e o risco de desenvolvimento de câncer de pele. A pele do bebê é ainda mais sensível, tem menos pelos, as glândulas que produzem o suor ainda são imaturas e as células que produzem a coloração da pela estão em menor atividade. Por isso, precisam de cuidados redobrados. Esse post é um alerta: cuide da pele do seu filho.

O verão está chegando e é muito importante proteger a pele das crianças dos efeitos solares. Verão é a minha estação do ano preferida, mas é também um período de maior risco dos raios solares. Portanto é preciso dobrar a atenção aos cuidados tanto da saúde da nossa pele, quanto dos nossos filhos. Sejam eles bebês ou crianças. Antes dos seis meses de idade, o filtro solar não é recomendado. E deve ser evitada a exposição do bebê ao sol, principalmente no período das 10h às 16h. Após essa idade, a criança já pode usar filtro solar (precisa de indicação médica), mas o tempo de exposição ainda deve ser controlado.
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11 ago 2017

Vantagens da BabyTub

por
Gabi Miranda

Bebê, Destaque, Filhos, Saúde, Sono

Conheça algumas vantagens da BabyTub

A BabyTub é uma banheira terapêutica elaborada especialmente para bebês recém-nascidos e um modelo exclusivo para crianças até 4 anos. O banho na banheira BabyTub remete ao útero, um lugar aconchegante, quentinho e seguro. Por isso, os banhos se tornam tranquilos, relaxantes e um verdadeiro calmante para os bebês, inclusive para as crianças maiores quando usam o ofurô. É permitido usá-lo desde o primeiro dia de vida do bebê.

Aqui em casa estamos usando muito o modelo ôfuro, indicado para crianças de 1 a 4 anos. Ele possui um assento ergonômico que promove mais segurança para os pequenos e um formato interno anatômico que ajusta à coluna do bebê. Desde que recebemos esse produto, os banhos tem sido mais divertidos. E esse modelo da BabyTub tem sido muito aproveitada pela Stella, 2 anos e Benjamin, 6. Normalmente, dou banho nos dois aproveitando a mesma água. Primeiro a Stella, depois o Ben. Gosto da ideia de ter um ralinho, que possibilita abrirmos para esvaziar o ofurô.
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02 ago 2017

Como doar leite materno

por
Gabi Miranda

Bebê, Desenvolvimento, Destaque, Filhos, Saúde

doar leite materno

Se tem uma coisa incrível na maternidade, é o fato de gerar uma vida e também produzir o alimento para este novo ser. Por isso, super apoio qualquer causa que incentive a amamentação. Toda mãe pode alimentar seu filho, mas acho que faltam ações de incentivo, encorajamento e informação. Usamos o mês de agosto para conscientizar sobre a importância do aleitamento materno, mas acho que isso deveria ser feito sempre, do momento que pegamos nosso filho pela primeira vez no colo na maternidade. Quantas pessoas já ouvi falar que não tiveram orientações sobre como amamentar seu bebê. Sim, mães precisam de orientação para amamentar, sendo primeiro ou segundo filho. Assim, como precisamos de orientação de como doar leite materno. Esse é o assunto que quero abordar aqui. O leite materno também pode salvar vidas..

Se amamentar é um ato de amor, doar leite materno é um ato de amor multiplicado por generosidade e empatia. Segundo o Portal do Governo de São Paulo, existem na cidade, 50 bancos que recebem doação de leite. Diz ainda que esses bancos de leite oferecem serviços de busca em domicílio e disponibilizam um kit para garantir a qualidade do leite doado. O Brasil, possui a maior rede de bancos de leite do mundo, reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
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24 maio 2017

Seu filho acorda no meio da noite?

por
Gabi Miranda

Bebê, Filhos, Saúde, Sono

filho acorda

O sonho de toda mãe e pai, é proporcionar ao seu filho noites de sono tranquilo. Quem dera se bastasse colocar a criança na cama no horário certo e ela dormisse direto até o dia seguinte, desde o primeiro dia de vida. Alguns pais tem essa sorte. Já outros não. Eles se perguntam: por que meu filho acorda no meio da noite?

Seu filho pode acordar no meio da noite por vários motivos. Pode estar com fome, sentir calor ou frio, pode ter tido um sonho ruim, pode ter tido um dia agitado e isso atrapalha a qualidade de sono durante a noite. É preciso investigar o motivo. E não existe receita pronta para solucionar esse problema. Mas pode sim ser solucionado.

Desesperados, alguns pais acabam se comparando com outras famílias ou até aceitando os conselhos e técnicas que para essas famílias deram certo. A verdade é que o que deu certo para uma criança, pode não dar para sua. Cada situação deve ser avaliada individualmente. E aí entra o serviço de consultoria do sono materno-infantil. Um atendimento personalizado em que o especialista em sono avalia a rotina atual da família e da criança, identifica os fatores que estão impedindo a criança de dormir melhor, orienta os pais sobre como funciona o sono, o que é comum e o que não é, monta um plano de sono e orienta esses pais sobre o que fazer em casa.
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24 abr 2017

Higiene do sono

por
Gabi Miranda

Destaque, Filhos, Saúde, Sono

É fundamental criar uma rotina para hora do sono. E isso inclui uma higiene do sono. Mas o que é higiene do sono?

higiene do sono

Higiene do sono é uma espécie de limpeza nas atividades antes de dormir. É a calmaria para entrar a rotina do sono.

Consiste em uma hora antes de iniciar o ritual do sono, entre 18h e 19 horas, propor a criança atividades mais tranquilas, como contação de história, desenhar, brincar de blocos de montar. A partir do momento que começar a rotina do sono, fica proibido a criança ter acesso TV, tablet ou celular, pois qualquer um desses eletrônicos emite luz e inibe a melatonina – um neuro-hormônio relacionado à regulação do sono. Por volta das 19h e 20 horas, a produção de melatonina sobe e adrenalina desce. Com a adrenalina baixa, a criança tem mais facilidade para pegar no sono.

Leia também: mitos e verdades sobre o sono

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Por volta das 19h a criança deverá dar os sinais de sono, então chegou a hora de colocá-la na cama. Explique que chegou o momento de dormir, coloque o pijama, escove os dentes, leve para o quarto, conte uma história e boa noite! O adulto poderá ficar no quarto até que a criança adormeça.
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