16 jan 2019

Aprendizados de Gisele Bündchen – caminhada para uma vida com mais significado

por
Gabi Miranda

Destaque, Livros

Um dos livros que li em 2018, logo no final, foi “Aprendizados” de Gisele Bündchen. Dificilmente leio autobiografia, depende muito da pessoa. Eu já tinha visto o livro Aprendizados nas livrarias, mas passou longe de chamar minha a atenção. Até que caí numa página da internet com uma crítica bem positiva sobre o livro. Fiquei curiosa. Então, procurei alguns vídeos dela no youtube e me arrisquei, comprei o livro. Simplesmente me surpreendi e adorei o livro!

aprendizados

Gisele Bündchen é uma das mulheres mais famosas do mundo, modelo brasileira mais bem-sucedida da última década. Foi criada em uma cidadezinha no sul do Brasil chamada Horizontina. É uma das filhas do meio, de 6 irmãs sendo gêmea de uma delas. Começou a trabalhar aos 14 anos como modelo, depois que um caça-talentos a encontrou num Shopping em São Paulo. Entre tropeços, fracassos e sucessos, trabalha há 23 anos como modelo. Esse é um breve resumo da história que encontramos em “Aprendizados – minha caminhada para uma vida com mais significado“. Só que  Gisele Bündchen conta muito mais em seu livro.

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14 jan 2019

Hábitos que mudarão sua vida em 2019

por
Gabi Miranda

Destaque, Maternidade, Produtividade

Muitas pessoas tem me perguntado como é minha rotina matinal, o que mudou na minha vida após ter parado de trabalhar fora. Nesse post, vou falar sobre os hábitos que mudarão sua vida em 2019! Se você quiser isso, claro!

Somos responsáveis pelos nossos hábitos. Adoro esse aprendizado que tirei do livro “O poder do Hábito“. Isso quer dizer que pequenas ações podem ter um efeito significativo em nossa vida, mas precisamos querer mudar. Por isso, hoje vou falar de alguns hábitos que comecei a implementar em 2018 e fazem total diferença na minha vida.

Leia também: somos resultados de nossos hábitos

Não tem fórmula mágica para mudar rapidamente um hábito. O que vou falar aqui, não quer dizer que comecei os hábitos num dia e foi tudo maravilhosamente bem. Não é nada fácil mudar um hábito rapidamente ou incluir um novo. Somos todos diferentes, assim como os nossos hábitos. Ou seja, eu sou de uma maneira, você de outra e temos hábitos distintos também. Por isso, mudar os padrões em nossas vidas diferem de uma pessoa para a outra e de um comportamento para o outro.
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11 jan 2019

Férias com filhos: Como criar tempo e se divertir com as crianças

Essa semana estava conversando com uma amiga o quanto é difícil a rotina cotidiana de férias com filhos. Uma coisa é você estar de férias com os filhos, porém viajando com eles. Outra bem diferente é estar em casa de férias com filhos. Ela me relatou os últimos acontecimentos e eu confessei que o meu problema era a rotina com eles. Porque enquanto eu estava viajando, estava totalmente relaxada, mas foi em três dias em casa, eu já estava enlouquecendo.

férias com filho

No entanto, era para estar mais enlouquecida se eu não tivesse feito uns combinados com as crianças. Quando voltamos de viagem, combinei que precisaria voltar ao trabalho também. Porém, eu poderia dividir o meu dia. Metade trabalharia e a outra metade faríamos algo juntos. Isso incluiria pelo menos 3 passeios durante a semana e atividades de lazer em casa mesmo. Para o Benjamin isso é mais compreensível e tem sido mais tranquilo. Para Stella não é tanto, mas estamos caminhando.
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09 jan 2019

Minhas metas e objetivos 2019

O nome desse post é minhas metas e objetivos 2019, pois são duas coisas diferentes, porém complementares. Vamos à explicação:

Objetivo é o que você quer conquistar, atingir. Exemplo: trocar de carro, realizar uma viagem, mudar de emprego, casar, ter filho, etc.

Meta é pensar no tempo e nos meios que o farão conquistar determinado objetivo. Ou seja, é preciso traçar um plano: preciso tomar 2L de água por dia, vou colocar uma garrafa de 2L na minha mesa do trabalho, tomar metade dela até a hora do almoço, a outra metade até o fim do expediente. Outro exemplo: durante 12 meses, economizarei um valor mensal estipulado para daqui a um ano fazer a viagem dos meus sonhos.

Leita também: ajuste seus objetivos e metas

metas e objetivos 2019

Ou seja, metas e objetivos caminham lado a lado. E eu tenho alguns para 2019. Inclusive, dois deles estavam na minha lista de 2018. Esse é outro ponto a se falar, não podemos exagerar ao estabelecer metas e objetivos. Porque acho que temos a mania de começar o ano com muitos planos, mas terminamos com pouco resultado. Normal! E acho bacana a cada três meses reavaliar tudo, ver o que está dando certo, o que está parado, o que precisa ser renovado.
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07 jan 2019

Meu planner 2019: Daily Planner Paperview

Meu ano será: construtivo, produtivo e doce com o meu Planner 2019 da Paperview! Sim! Depois de um ano com planner de outra marca e uma experiência não tão boa, voltei para a marca pela qual me apaixonei em 2017.

Veja aqui: meu querido daily planner 2017

Estou com meu planner 2019 há uns três meses, juro! Comprei numa época em que a marca fez uma promoção de lançamento dos modelos para o ano novo. O investimento foi de R$249,00, mas acredite ele é bem mais caro. E como me arrependi muito do planner que comprei em 2018, resolvi investir. E os astros agiram a favor.

meu planner 2019

Em 2018 comprei o planner da Enjoy. Usei o ano todo e ele ficou bem detonado. Mas não quero perder tempo falando dele não. Tem um post AQUI que falo da minha experiência ao comprar essa marca. Fui um pouco criticada ao fazer esse post. Infelizmente, vivemos num mundo em que não podemos dar nossa opinião sincera que jorram críticas.
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04 jan 2019

Os livros que li em 2018

por
Gabi Miranda

Destaque, Livros

No início desse ano fiz uma proposta aos leitores: ler um livro por mês. E fiz um post com sugestão de alguns livros. Não li todos ainda dessa minha lista. Os livros que li em 2018 foram surgindo na minha frente e senti necessidade de passá-los na frente de outros. Acho que livro tem disso, de chegar em nossas mãos em momento certo. Às vezes, você reluta para ler um livro e a leitura não flui. Enquanto chega outro que flui de maneira natural.

Fiquei feliz e surpresa com a quantidade de livros que li em 2018. Li 18 livros! Acho que poderia ter lido mais. No entanto, achei que tinha lido bem menos. Acredito também que não devemos ficar nos cobrando ou nos forçando a ler. A vida já é muito agitada e cheia de tarefas para realizar. Então, temos sempre que buscar o equilíbrio entre uma tarefa e um lazer.

Leia também sobre o livro: o milagre da manhã

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