24 abr 2018

Visualização criativa pode mudar a sua vida

por
Gabi Miranda

Destaque, Livros

Como a visualização criativa pode mudar a sua vida?

Mariana Ferrão citou esse livro num dos eventos que participei, contando como passou a colocar seus desejos numa bolha de luz rosa e soltar para o universo. Visualização criativa nada mais é do que fazer um mergulho interior e imaginar o que desejamos muito como se já fosse realidade. Descobri que já faço muito isso, porém de forma inconsciente. E depois de ler esse livro, percebi que muitas coisas que conquistei na vida passaram por esse processo antes. Mas sempre teve o medo andando ao lado, nunca achei que tivesse o poder de fazer do meu sonho realidade. Esse livro diz exatamente isso, que temos esse poder e ensina a fazer a visualização criativa de forma consciente.

A força da vida e o poder do universo

A vida tem uma força que nos puxa, que nos leva a vencer desafios, a superar dificuldades e mesmo grandes sofrimentos. Não acreditamos nisso até que a gente passe por situações difíceis e de grandes dores. E se você parar para refletir, vai lembrar de algum momento de desespero, em que a vida não parecia fazer sentido algum e pouco a pouco, você foi superando o acontecimento. Eu nem preciso pensar muito para afirmar qual foi esse momento da minha vida. Foi quando perdi minha mãe. Hoje olho para trás e me pergunto como consegui sobreviver à morte dela. Não só sobrevivi, como aprendi muitas coisas e evoluí como ser humano.
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02 abr 2018

Minhas prioridades para 2018, o que realmente importa pra mim

O ano começou, o primeiro trimestre já foi embora e como estamos? Estamos dando prioridade para aquela lista de metas que fizemos para 2018? Quando eu pensava em parar de trabalhar fora, pensava também nas mudanças que gostaria de fazer no meu estilo de vida. Minha intenção nunca foi parar de trabalhar fora para cuidar de casa e filhos. Eu queria sim mais flexibilidade e tempo para me dedicar as esses dois fatores, mas queria principalmente mudar meu estilo de vida, cuidar das minhas prioridades. Seria possível conciliar e atingir um potencial profissional, ter uma vida familiar harmoniosa e uma vida equilibrada? Detalhe: sem o acúmulo de estresse e ansiedade que se tem quando se trabalha fora.

Eu queria muito conciliar trabalho e vida pessoal sem aquela sensação que me consumia de cansaço, pressão, regras. Meu desejo era, e continua sendo, o de aproveitar meu tempo da melhor maneira possível, fazendo coisas que me deixassem mais feliz e satisfeita. Ser produtiva e não ocupada. Mas como? Como dar conta dos inúmeros compromissos profissionais e familiares, administrar uma enxurrada de informações, e-mails, grupos de whats, blog, redes sociais, vontades pessoais, estado de espírito, saúde, etc? Eu não dou conta de tudo e isso já descobri faz tempo. Nesses 5 meses empreendendo, trabalhando home office descobri outra coisa, o segredo é ter equilíbrio.
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26 fev 2018

O que é Ho’oponopono?

por
Gabi Miranda

Destaque, Livros

Recentemente li “O grande livro do Ho’oponopono – sabedoria havaiana de cura“. Comecei a leitura achando aquilo tudo uma grande viagem, mas conforme a leitura foi avançando comecei a ver um pouco de sentido no que lia. Mas o que é Ho’oponopono?

Ho’oponopono é uma filosofia, um estado de espírito, um estilo de vida, uma ferramenta de evolução. Vem de uma tradição ancestral havaiana que quer dizer: “endireitar, harmonizar, corrigir o que está errado, reordenar”. Ho’oponopono é uma outra maneira de ver as coisas, é ter um olhar diferente sobre a vida, os outros e si mesmo. É algo relacionado à autocura e libertação emocional. Tem o objetivo de libertar-nos do peso das nossas memórias e medos, para que, aos nos desvencilharmos de pesos negativos, possamos descobrir a “Divindade” que está em nós.

O livro fala que o que se dá fora de você não passa da projeção de alguma coisa que vem de dentro de você, a qual poderíamos chamar de crenças, pensamentos ou memórias. E acrescenta que tudo na nossa vida, tudo o que acontece conosco, é de nossa responsabilidade. O que quer dizer que tudo o que aparece diante dos nossos cinco sentidos, o mundo que nos rodeia, é criação nossa! E se alguma coisa nos desagrada no mundo exterior, temos a possibilidade de curar no interior de nós mesmos as memórias que tiverem criado tal situação. Aconteça o que acontecer, não somos vítimas, e sim criador de 100% de tudo o que nos acontece. Da mesma maneira, os problemas que enfrentamos na vida atual, podem ser consequência de uma conduta em outra vida (lei do carma).
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22 jan 2018

Descarte e organização do closet

Marie Kondo diz em seu livro “isso me traz alegria” que só começamos a transformar nossa vida quando queremos fazer isso de verdade. E o que precisamos fazer? Nos conhecer. Sim, autoconhecimento é fundamental para grandes mudanças e transformações em nossa vida. Há um ano, quando li “A mágica da arrumação” e em seguida assisti o documentário Minimalismo passei a me questionar muito sobre o que é importante na minha vida. Na época, fiz o primeiro grande descarte e organização do closet, mas ao longo do ano fui percebendo que não tinha sido suficiente.

Foi quando ganhei um sorteio, da personal organizer Viviane do Tudo Arrumado, para organizar as gavetas do meu closet que me dei conta que precisava de ajuda profissional para o closet inteiro. Passado alguns meses, voltei a falar com ela para colocar meu propósito em prática: realizar o descarte e organização do closet.

Já fui consumista pra caramba e precisei de muito autoconhecimento para descobrir que não posso comprar algo só pra ter. Que é essencial levar em consideração muitos fatores importantes até encontrar e comprar algum item que eu goste ou que seja necessário. Organizar nossa casa envolve bem mais do que decidir o que manter e o que desapegar. Como tenho dificuldade em desapegar… Sou dessas que sempre acho que poderei usar determinado item algum dia ou que algo poderá ser útil. A verdade é uma só: se o objeto em questão não foi usado nos últimos seis meses, nunca mais será. E ainda: você sempre pode se virar sem ele.
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20 nov 2017

O milagre da manhã

por
Gabi Miranda

Destaque, Livros

Acabei de ler o livro “O milagre da manhã” e estou inspirada. É claro que nem sempre a gente concorda com todo o conteúdo de uma obra e tudo bem. No começo da leitura quase desisti porque me senti lendo uma pregação de como o Milagre da manhã mudou a vida das pessoas, muitos relatos… um pouco insistente demais e chato. Mas insisti porque eu tinha lido algumas referências sobre o livro. Não era possível não tirar algo de bom dele. Li até o final. Quando chega mais na parte de conceito e dicas, fica melhor e foi possível tirar algumas inspirações.

o milagre da manhã

O milagre da manhã – o segredo para transformar sua vida (antes das 8 horas)

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Existem apenas duas maneiras de viver sua vida. Uma é como se nada fosse um milagre. A outra é como se tudo fosse um milagre. (Albert Einstein)

O milagre da manhã parte de um princípio que acredito muito: todo dia em que acordamos é uma oportunidade para fazer algo diferente, principalmente tornar seu dia com sentido. Se você acorda reclamando por ter acordado e por todas as coisas que tem a fazer, tem grande chance do seu dia ser uma merda. Mas se você acorda desejando que seu dia seja bom e incrível, ele será. Pois é a forma como você encara o dia que está começando que define como será o seu humor, a sua energia, o seu astral. Então, o autor Hal Elrod, apresenta algumas dicas para mudar a maneira como você desperta de manhã, transformando o seu dia e qualquer área da sua vida.
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