13 ago 2013

Promessa de mudança de hábito

por
Gabi Miranda

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Sabe promessa de final de ano? Eu estou assim com relação ao apartamento. Ando falando que vou fazer tudo quando mudarmos.

“Quano mudarmos….vou fazer a transição do Benjamin do berço para caminha”

“Quando mudarmos…. vou colocar o Benjamin na natação.”

“Quando mudarmos….vamos voltar a fazer as refeições à mesa.”

A mais nova promessa é: vou colocar uma rotina para tomarmos café da manhã, mas só….quando mudarmos.

Calma, Benjamin toma café da manhã! Quem não toma são os pais. Durante a semana, não comemos e bebemos absolutamente nada. Estamos sempre com horário apertado e não temos esse costume.

No entanto, Benjamin está crescendo e está na hora de implementarmos algumas rotinas para que ele tenha o costume. É o tal do exemplo.

Aos 32 anos, vivo ouvindo sermão dos meus pais e de tias sobre a importância de tomar café da manhã, que é a refeição mais importante do dia, dá mais disposição e ainda aumenta nossa capacidade de concentração. Clique e continue lendo!

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27 dez 2012

Lista de promessas (domésticas?!) 2013

por
Gabi Miranda

Organização, Terapia do lar

Não há quem duvide, todo mundo tem sua lista de promessas e desejos para o ano novo. Sou a favor de planejamento, metas, foco. Mas calma lá, meu povo. O ano tem 365 dias! Uma coisa é você fazer um planejamento de vida, onde você estipula objetivo a longo prazo. Outra é fazer metas para objetivos anuais. Vamos aos exemplos:

Planejamento de vida: engravidar, comprar um apartamento, mudar de cidade ou de emprego.

Metas anuais: realizar uma viagem, fazer uma atividade física, ir mais vezes ao cinema, estipular saídas com o marido.

No final de 2011, encontrei o site Prometo.me e fiz a seguinte lista de promessas:

1) Poupar dinheiro;
2) Realizar uma viagem;
3) Mudar de emprego;
4) Ir mais ao teatro;
5) Ir mais a shows;
6) Fazer mais programas românticos com o marido;
7) Planejar a entrega e decoração do apartamento;
8) Gastar mais tempo com a família e amigos;
9) Não dar ouvidos a reclamações alheias;
10) Ser mais feliz, positiva e mais leve.
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